Pierwsza pomoc

Ładowanie mapy…

Udzielenie pierwszej pomocy to obowiązek każdego z nas. Nie bój się - pomagając, nie odpowiadasz za nieumyślne błędy.

Podstawowe kroki

Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i poszkodowanego.
Sprawdź, czy poszkodowany reaguje: potrząśnij go za ramię i zapytaj „Słyszysz mnie?”.
Zadzwoń pod 112 albo poproś o to konkretną osobę z otoczenia.
Jeśli poszkodowany oddycha, ułóż go w pozycji bocznej ustalonej i obserwuj do przyjazdu ratowników.

Gdy poszkodowany nie oddycha

Poproś kogoś o przyniesienie defibrylatora AED.
Połóż poszkodowanego na plecach, na twardym podłożu, odchyl jego głowę do tyłu.
Uciskaj środek klatki piersiowej na głębokość 5-6 cm, 2 razy na sekundę.
Po 30 uciśnięciach wykonaj 2 wdechy albo uciskaj bez przerwy, jeśli nie chcesz robić wdechów.
Gdy pojawi się AED, włącz go - urządzenie podpowie, co robić.

Obfity krwotok

Załóż opatrunek uciskowy (bandaż, chusta, materiał). Gdy krwawienie z kończyny nie ustaje, załóż opaskę uciskową powyżej rany i zapisz godzinę. Jeśli nie masz czym, uciskaj ranę dłonią do przyjazdu ratowników. Okryj poszkodowanego.

Defibrylatory AED w gminie Stary Sącz

Ogólnodostępne defibrylatory (zaznaczone na mapie na tej stronie):

Urząd Miejski w Starym Sączu, ul. Batorego 25 - na zewnątrz, po prawej stronie budynku od frontu, całą dobę.
Szkoła Podstawowa nr 2, ul. Daszyńskiego 23, Stary Sącz - przy drzwiach wejściowych, na zewnątrz, całą dobę.
Szkoła przy ul. Partyzantów 15A, Stary Sącz - przy drzwiach wejściowych, na zewnątrz, całą dobę.
Remiza OSP Przysietnica, ul. Królewska 51 - na zewnątrz, po prawej stronie drzwi wejściowych, całą dobę.
NZOZ „Medyk” w Barcicach, ul. Dworska - w budynku przy recepcji, pon.-pt. 8.00-18.00.

Defibrylatory mają też w wozach strażackich jednostki OSP: Stary Sącz, Barcice, Gołkowice Górne, Moszczenica Niżna, Moszczenica Wyżna i Przysietnica.

Aktualną mapę defibrylatorów w okolicy, także w sąsiednich gminach, pokazuje OpenAEDMap. Znasz AED, którego tu brakuje? Możesz go dodać w OpenAEDMap - zobaczą go wszyscy.

Najlepiej przygotujesz się na kursie pierwszej pomocy.

Więcej: Pierwsza pomoc - pełna instrukcja (gov.pl)

Część ogólna na podstawie: Poradniku bezpieczeństwa, Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji. Tekst na licencji CC BY-SA 4.0, skrócony i uzupełniony o informacje lokalne.